Bruk av tanntråd. Bruke munnvann

Regelmessig børsting av tenner er viktig for tannhelse og oral helse, men det er ikke nok på egen hånd. Tannbørster når kanskje ikke mellomrommene mellom tennene. Av denne grunn er det viktig å få hjelp fra tanntråd for å rense matrester som gjenstår på stedene der børsting ikke kan nå. Når du bruker tanntråd, blir begge ender på omtrent 45 cm tanntråd pakket rundt langfingrene. Deretter, ved hjelp av tommelen og pekefingrene, føres den tett mellom tennene i en C-form og flossen flyttes opp og ned omtrent 10 ganger. Disse trinnene gjentas til alle tennene er ferdige.
Bruke munnvann
Et annet svar som kan gis til spørsmålet om  hva som bør gjøres for tannhelse?  er bruken av antibakteriell munnvann for tannhelse. I dag produseres det forskjellige munnskyll for å gi dyp hygiene i munnen og tennene. Fordelene med munnskyll er ganske mangfoldige. For eksempel kan gurgling regelmessig med munnvann bidra til å forhindre akkumulering av plakk på tennene
Vanlige tannlegebesøk
Den første tingen å gjøre for å beskytte din muntlige og tannhelse er å gå til tannlegen regelmessig. Regelmessige tannhjem kan hjelpe deg med å oppdage problemer med tennene og tannkjøttet tidlig og utarbeide den nødvendige behandlingsplanen. På denne måten kan tanntap på grunn av tannråte forhindres i fremtiden. Eksperter oppgir at 6-måneders rutinemessige sjekk-ups kan være tilstrekkelig for sunne mennesker. Siden bakterier akkumulert i munnen kan spre seg til andre organer i kroppen gjennom blodomløpet, krever oral og tannhelse nærmere overvåking, spesielt hos eldre med kroniske helseproblemer. Av denne grunn kan eksperter anbefale hyppigere kontroll hos barn, eldre eller de med muntlige og tannhelsemessige helseproblemer.
Tilfeldige tjenester
Blogg
WhatsApp-kanaler blir til...
I dag er vi glade for å lansere WhatsApp-kanaler i over 150 land, noe som gir deg en måte å få oppdateringene du bryr deg om uten å gå p&arin...
Finn meldinger raskere me...
Å åpne WhatsApp og finne den rette samtalen skal være en rask, jevn og enkel opplevelse. Ettersom folk gjør mer og mer på WhatsApp, er det viktige...
WhatsApp KPIer: 5 viktige...
Når du sender WhatsApp-kampanjer til kunder, hvordan kan du spore suksessen deres? Fra avkastning på kampanjeutgifter (ROCS) til klikkfrekvens (CTR), dette er de 5 v...
Spørsmål og svar på Whats...
I vårt siste nettseminar hadde du noen gode spørsmål om WhatsApp-markedsføring: hvordan det fungerer med e-post, hvor ofte du skal sende meldinger og m...
Hva skal man kjøpe sviger...
Å kjøpe en farsdagsgave til din manns far, det vil si din svigerfar, vil være en meningsfull gest og vil hjelpe farsdagen til å bli mer spesiell. Det vi...
Si hei til kundene dine p...
charles «conversational commerce»-verktøyet lanseres i Berlin i dag med â¬1 million i finansiering. Programvaren gjør det mulig for selgere o...

