Použití dentální nití. Pomocí ústní vody

Pravidelné kartáčování zubů je důležité pro zdraví zubů a ústních ústních, ale nestačí samo o sobě. Zubní kartáčky nemusí dosáhnout mezer mezi zuby. Z tohoto důvodu je důležité získat pomoc od zubní nití k čištění zbytků potravin, které zůstávají v místech, kde se kartáčování nemůže dostat. Při používání dentální nití jsou kolem středních prstů oba konce přibližně 45 cm zubní nití. Poté, s pomocí palců a ukazových prstů, se těsně prochází mezi zuby ve tvaru c a nit se pohybuje nahoru a dolů přibližně 10krát. Tyto kroky se opakují, dokud nejsou všechny zuby dokončeny.
Pomocí ústní vody
Další odpověď, kterou lze dát otázce „Co by se mělo udělat pro zdraví zubního zdraví?“ Je použití antibakteriální ústní vody pro zubní zdraví. Dnes se vyrábí různé ústní vody, které poskytují hlubokou hygienu v ústech a zubech. Výhody ústní vody jsou poměrně rozmanité. Například pravidelně kloktání ústní vodou může zabránit akumulaci plaku na zubech
Pravidelné návštěvy zubaře
První věcí, kterou musíte udělat pro ochranu vašeho ústního a zubního zdraví, je pravidelně chodit k zubaři. Pravidelné dentální kontroly vám mohou pomoci detekovat problémy s vašimi zuby a dásněmi brzy a připravit nezbytný léčebný plán. Tímto způsobem lze v budoucnu zabránit ztrátě zubů v důsledku zubního kazu. Odborníci uvádějí, že pro zdravé lidi může stačit šestiměsíční rutinní kontroly. Protože se však bakterie akumulované v ústech mohou šířit do jiných orgánů těla skrz krevní oběh, perorální a zubní zdraví vyžaduje užší monitorování, zejména u starších lidí s chronickými zdravotními problémy. Z tohoto důvodu mohou odborníci doporučit častější kontroly u dětí, starších osob nebo těch, kteří mají problémy s ústním a zubním zdravím.
Náhodné služby
Blogy
Kolik hodin po těžbě zubů...
Po extrakci zubů je nutné vyhnout se jídlu za období doporučené zubním lékařem. Toto období je obvykle 2 hodiny a...
Umělci sociálních médií...
Tipy na dárky na památku ...
V tento výjimečný den, který se každý rok slaví s velkým nadšením, můžete koupit ten nejlepš&i...
Co způsobuje ustupující d...
Recese dásní je stav, ke kterému dochází, když dásně ustupují z kořenů zubů. Mezi nejčastěj&s...
Nejlepší romantické filmy...
Když se láska spojí s nepopsatelným kouzlem kinematografie, vznikne lahodná vizuální hostina. Když se podíváme ...
Nejkrásnější místa k návš...
Řecko není jen o zlatých plážích a starověkých památkách. Pojďme se podívat na ta nejkrásn...

