Karanîna fêkiyên diranan. Karanîna devê devê

Rûniştina birêkûpêk a diranan ji bo tenduristiya diranan û devkî girîng e, lê ew bi tena serê xwe ne bes e. Dibe ku diranên diran nekevin nav deverên di navbera diranan de. Ji bo vê yekê, girîng e ku ji pelên diranan re bibin alîkar da ku niştecîhên xwarinê yên ku li deverên ku di deverên ku diruştinê de nekarin bistînin. Dema ku diranên diranan bikar bînin, her du jî bi qasî 45 cm diranên diranan li dora tiliyên navîn têne girtin. Dûv re, bi alîkariya til û tiliyên index, ew di navbera diranên di c-şiklê de bi zexmî derbas dibe û dirûvê bi qasî 10 caran tê veguhestin. Van gavan têne dubare kirin heya ku hemî diran bi dawî bûn.
Karanîna devê devê
Bersivek din a ku dikare ji bo pirsa kî were dayîn tiştê ku divê ji bo tenduristiya diranan were kirin? , Ro, di devên devkî yên cihêreng de têne hilberandin da ku di dev û diran de tenduristiya kûr peyda bikin. Feydeyên devê devê pir cihêreng in. Mînakî, bi rêkûpêk bi devê devî dikare alîkariyê bide ku pêşî li berhevkirina plakeyê li ser diranan bigire
Serdanên diranan yên birêkûpêk
Tişta yekem ku ji bo parastina tenduristiya devkî û diranan ya we ye ku bi rêkûpêk biçin cem diranan. Kontrolên diranan yên birêkûpêk dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn pirsgirêkên bi diran û gomên xwe zûtir bikin û plansaziya dermankirinê ya pêwîst amade bikin. Bi vî rengî, zirara diranê ji ber ku di pêşerojê de dikare were asteng kirin. Pisporan diyar dikin ku ji bo mirovên tendurist bes e 6-mehê. Lêbelê, ji ber ku bakterî di devê de qewimî dikare bi navgîniya organên din ên laş, devkî û diranan re, çavdêrîkirina nêzîkê, nemaze di navên kal û kalên kronîk de hewce dike. Ji bo vê yekê, pispor dikarin di zarokan de, pîr, pîr, an jî kesên bi pirsgirêkên tenduristiya devkî û diranan re pêşniyar bikin.
Xizmetên liserxetê
Blogs
Ji bo Aşxaneya Dayika We ...
Heke hûn dixwazin diyariya Roja Dayikê ya ku hûn îsal ji diya xwe re kirî ji bo metbexa wê sûrprîzên xweş hebin, me ji...
Diyariya Roja Dayikê ji b...
Bi nêzîkbûna roja dayikan re lêgerîna diyariyan dest pê dike. Weke her car tu dixwazî îsal jî diya xwe ş...
Bikaranîna Whatsappê li s...
Em ê di vê gotarê de bersiva pirsên we yên derbarê karanîna WhatsApp-ê li ser mobîl û tabletê bêyî ...
Fikrên Diyariyê ji bo Zil...
Mêrê Torosê jî mîna jina Torosê bi biryardariya xwe derdikeve pêş. Her çend ew nîşanek zodiacek pêbawer e ...
Jina Gemini Çi Diyarî Dik...
Jina Gemini, ku her dem bi kesayetiya xwe ya pir dilşewat û enerjîk radiweste, ne aram e û xwedan cewherek çalak e. Her çend ew dem bi dem b...
Diyariya ji bo Akademîsye...
Bi taybetî di warê hilberîna zanînê de akademîsyen xwedî erkên girîng in. Pêşketin, derketin û veguhestina...

