सांस की सांस के लक्षण क्या हैं?
सांस की सांस में आमतौर पर विशिष्ट लक्षण होते हैं। खराब सांस के लक्षणों में शामिल हैं:
- मुंह में असामान्य सूखापन,
- जीभ पर सफेद जमा,
- दांतों के चारों ओर सफेद अवशेष,
- गले को साफ करने और खुजली महसूस करने के लिए एक निरंतर आवश्यकता है,
- सांस है कि सुबह में बिगड़ता है,
- मुंह में एक खट्टा, धातु, जंग का स्वाद।
कैसे सांस से छुटकारा पाने के लिए?
सवाल का जवाब देने से पहले Â कैसे सांस से छुटकारा पाने के लिए? खराब सांस का पहला स्रोत आमतौर पर मुंह, दांत और इंट्रोरल ऊतक होता है। इस कारण से, मौखिक स्वच्छता को पहले प्रदान किया जाना चाहिए। मौखिक, दंत और गोंद की सफाई को सावधानीपूर्वक किया जाना चाहिए, और जीभ के ऊपर ऊतक को भी ब्रश किया जाना चाहिए। चूंकि पुल के दांत और डेन्चर खाद्य संपीड़न के लिए खुले हैं, इसलिए उन्हें नवीनीकृत किया जाना चाहिए यदि वे पहने जाते हैं। उन तरीकों में से एक जो अस्थायी रूप से खराब सांस को समाप्त करता है, वह गम चबाना है। च्यूइंग गम लार ग्रंथियों को उत्तेजित करता है, जिससे प्रवाह दर बढ़ जाती है और स्रावित लार की मात्रा होती है। लार इसके जीवाणुरोधी और खाद्य-तोड़ने वाले प्रभावों के कारण खराब सांस को खत्म करने में भी मदद करता है।
खराब सांस का कारण बनने वाले कारकों में से एक शुष्क मुंह है। इस सूखापन को रोकने के लिए पानी का सेवन अक्सर किया जाना चाहिए। चूंकि लार का स्राव शारीरिक रूप से कम हो जाता है, विशेष रूप से उन्नत उम्र में, पानी की खपत को बढ़ाया जाना चाहिए। पानी भी बढ़े हुए लार स्राव को उत्तेजित करता है।
सांस की सांस को खत्म करने के लिए एक और तरीका एंटीसेप्टिक माउथवॉश का उपयोग करना है। इस उद्देश्य के लिए, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड, दो-चरण पानी-तेल, तांबा क्लोराइड ऑक्सोहलोजेन और जस्ता आयोडाइड युक्त माउथवॉश का उपयोग किया जा सकता है।
यदि मुंह और इंट्रोरल संरचनाओं की स्वच्छता सुनिश्चित करने के बावजूद लगातार खराब सांस की समस्या है, तो रोगी को अन्य प्रणालीगत बीमारियों के लिए जांच की जानी चाहिए। मौजूदा बीमारी पर लागू उपचार जो खराब सांस को ट्रिगर करता है, इससे भी खराब सांस को रोकने में मदद मिलेगी। यदि यह माना जाता है कि श्वसन पथ के रोगों के कारण खराब सांस विकसित होती है, तो एक छाती रोगों के विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, और यदि यह पाचन तंत्र के कारण माना जाता है, तो गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।