Toplu SMS xidməti
Sosial Media xidmətləri satın alın
Toplu SMS xidməti
Sosial Media xidmətləri satın alın

İlk dəfə protez istifadəçiləri üçün göstərişlər və məşqlər

İlk dəfə protez istifadəçiləri üçün göstərişlər və məşqlər

İlk dəfə protezlərdən istifadə etsəniz səbirli olmaq vacibdir. Əvvəlcə onlara öyrəşmək üçün vaxt lazım ola bilər. Buna görə də özünüzə vaxt verin. Protez istifadə etməyə başlayan ağızın quruluşundakı dəyişikliklər və ağız funksiyalarını gətirir. Bu dəyişikliklərə uyğunlaşmaq üçün məşqlər lazımdır.


Danışıq məşqləri

Danışıq məşqləri, protez istifadə edərkən dəqiq və düzgün danışmaq üçün bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün tətbiq olunur. Məsələn, bir güzgü qarşısında və ya dil hərəkətlərini gücləndirən təkrar səslərin qarşısında ucadan bir kitab oxumaq faydalı ola bilər. Ağız quruluşunuzu protezlərdən istifadə etməyə başladıqda dəyişir, danışmaq qabiliyyətinizdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Məşqlər bu uyğunlaşmanı sürətləndirir.


Çeynəmək

Protez istifadə etməyə başlayan vərdişlərinizi yenidən düzəltmək tələb oluna bilər. Çeynəmək məşqləri sizə daha rahat protezlərlə yeməyə imkan verir. Yumşaq və kiçik parçalardan başlayaraq, yavaş-yavaş yeməyi çeynəməlisiniz. Hər iki tərəfi bərabər istifadə edərək balanslı bir çeynənmə vərdişini inkişaf etdirməlisiniz. Dili və çənə əzələlərini dilinizi və yanaqlarınıza doğru itələyərək dil və çənə əzələlərini işləyə bilərsiniz. Bu məşqlər, protezləri ağızda daha rahat hiss edir və qıcıqlanmanın qarşısını alır.


Protez dişlərinə necə qulluq olmalıdır?

Daimi qayğı protez dişləri üçün uzunmüddətli və sağlam qalmaq üçün çox vacibdir. Protezinizi hər yeməkdən sonra yumşaq bir diş fırçası və protez təmizləyici həll yolu ilə təmizləməlisiniz. Hər gün diş ətlərinizi və ağzınızı fırçalamaqla ağız gigiyenasını qoruyun. Bir prothodontistdən lazımi diş müalicəsi tövsiyələrini əldə edə bilərsiniz.


Protez dişlərin faydaları nədir?

Protez dişləri itkin dişləri əvəz edir və həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Təbii dişlərə estetik oxşarlığı sayəsində təbəssümünüzü bərpa edirlər. Çeynəmə funksiyalarını yaxşılaşdırırlar və bəslənmə keyfiyyətinizi artıraraq daha geniş bir qida istehlak etməyə imkan verirlər. Yarımçıq dişlərin səbəb olduğu nitq pozğunluqları da düzəldirlər və daha aydın danışmağa imkan verirlər.


Protez dişlərini necə saxlamaq olar?

Protez dişlərinizi istifadə etmədiyiniz zaman, diş həkiminiz tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi onları təmiz suda və ya xüsusi protez saxlama həllində saxlamalısınız. Onların qurudulmasının qarşısını almaq üçün onları hər zaman nəm bir mühitdə saxlamağı üstün tuta bilərsiniz.

"Meta Verified:" gəlişi W...

Yaxın aylarda WhatsApp yaşıl işarəniz birdən mavi rəngə çevrilərsə, narahat olmayın. Bu, Meta tərəfində...

Ətraflı Oxu
WhatsApp aparıcısını bren...

Hətta marketoloqlar da bəzən fasiləyə ehtiyac duyurlar. Ancaq hələ qarşılanmalı olan hədəflərlə, hətta t&...

Ətraflı Oxu
Biz ? sən DMEXCO! Nə istə...

Kölndəki DMEXCO 2022 sərgisindən indicə qayıtdıq və hələ də səs-küy salırıq. Yeni insanlar, yeni innovasi...

Ətraflı Oxu
Fransanın ən gözəl yerlər...

Fransada artıq 41 obyekt YUNESKO-nun Ümumdünya İrs Siyahısına daxil edilib, lakin daha bir neçə yer növbədədir. Gəlin ...

Ətraflı Oxu
Biznes üçün virtual telef...

Virtual nömrə istifadəçilərə müxtəlif ölkələrdə uzun məsafələrdə ünsiyyət qurmağa i...

Ətraflı Oxu
Apple Watch üçün altı əsa...

Apple Watch-u LTE ilə əldə edəndən bəri mən iPhone-u evdə mümkün qədər tez-tez tərk etmək istəyirdim, eyn...

Ətraflı Oxu