首次义齿用户的提示和练习

重要的是，如果您首次使用义齿，请耐心等待。起初可能需要一些时间来习惯他们。因此，给自己时间。开始使用假牙会带来口腔结构和功能的变化。练习是必要的，以适应这些变化。

语音练习

语音练习是在使用假牙时发展能够清晰，正确说话的能力的实践。例如，在镜子前大声朗读一本书，或者重复的声音增强舌头运动可能是有益的。由于您的口腔结构在开始使用假牙时会发生变化，因此您的讲话能力可能会遇到困难。锻炼加速了这种适应。

咀嚼练习

开始使用假牙可能需要重新排列您的咀嚼习惯。咀嚼练习使您可以用义齿更舒适地饮食。您应该慢慢咀嚼食物，从柔软的小块开始。您应该通过平均使用双方来养成平衡的咀嚼习惯。您也可以通过将舌头推向味觉和脸颊来锻炼舌头和下巴的肌肉。这些练习使假牙在口腔中更舒适并防止刺激。

假肢应该如何护理？

定期护理对于假肢保持持久和健康非常重要。每顿饭后，您应该使用软牙刷和假肢清洁解决方案清洁假肢。每天通过刷牙和嘴来维护口腔卫生。您可以从假肢医生那里获得必要的牙科护理建议。

假肢有什么好处？

假体牙齿取代缺失的牙齿，并显着提高生活质量。由于与天然牙齿的审美相似性，它们恢复了您的微笑。它们可以改善咀嚼功能，并让您消耗更广泛的营养，从而提高营养质量。它们还纠正了由于缺失牙齿而引起的语音障碍，并让您更清楚地说话。

如何存放假肢？

当您不使用假肢时，应按照牙医的建议将它们放在干净的水或特殊的假肢储存液中。您总是希望将它们存储在潮湿的环境中，以防止它们干燥。