Beth na ddylid ei wneud ar ôl echdynnu dannedd?

Ar ôl echdynnu dannedd, mae'r hyn y dylid ei ystyried yn ogystal â'r hyn na ddylid ei wneud yn effeithio'n uniongyrchol ar y broses iacháu. Mae rhai ffactorau pwysig i'w hosgoi yn ystod y cyfnod hwn fel a ganlyn:

Osgoi rinsio a phoeri ceg

Mae'n bwysig osgoi rinsio'r geg a phoeri am y 24 awr gyntaf. Gall y gweithredoedd hyn beri i'r ceulad a ffurfiwyd yn yr ardal echdynnu ddadleoli ac oedi iachâd.

Osgoi bwydydd caled, poeth a sbeislyd

Osgoi bwydydd caled, poeth a sbeislyd ar ôl echdynnu dannedd. Gall bwydydd o'r fath niweidio'r ardal echdynnu ac oedi iachâd. Yn ogystal, gall bwydydd poeth sbarduno gwaedu.

Osgoi ysmygu ac alcohol

Gall ysmygu a bwyta alcohol effeithio'n negyddol ar broses iacháu dannedd pobl ar ôl echdynnu dannedd. Felly, mae'n bwysig osgoi'r arferion niweidiol hyn a dilyn cyfarwyddiadau'r meddyg ar gyfer proses iacháu iachach. Mae ysmygu yn oedi iachâd trwy leihau llif y gwaed ac yn cynyddu'r risg o haint. Gall alcohol effeithio ar lid ar ôl echdynnu dannedd a lleihau effeithiolrwydd y meddyginiaethau a ddefnyddir.

Osgoi defnyddio gwellt

Dylech osgoi defnyddio gwellt am yr ychydig ddyddiau cyntaf. Gall yfed gyda gwellt achosi i'r ceulad yn yr ardal echdynnu ddadleoli oherwydd y symudiad sugno, a all effeithio'n negyddol ar y broses iacháu.

Cyfyngiad gweithgaredd corfforol

Dylech osgoi gweithgareddau corfforol egnïol ac ymarfer corff am yr ychydig ddyddiau cyntaf ar ôl yr echdynnu. Gall ymdrech gorfforol ddwys gynyddu pwysedd gwaed, gan achosi gwaedu a chwyddo yn yr ardal echdynnu.

Osgoi brathu gwrthrychau caled

Ni ddylech frathu gwrthrychau caled yn ystod y broses iacháu. Gall hyn roi pwysau ar yr ardal echdynnu, gan beri i'r ceulad ddadleoli a niweidio'r ardal.

Osgoi bwydydd a diodydd hynod boeth ac oer

Gall bwydydd a diodydd hynod boeth neu oer gynyddu sensitifrwydd yn yr ardal echdynnu ac achosi anghysur. Gall bwyta bwydydd a diodydd sy'n gynnes neu ar dymheredd ystafell fod yn fwy buddiol i'r broses iacháu.