Ommaviy SMS xizmati
Ijtimoiy media xizmatlarini sotib oling
Ommaviy SMS xizmati
Ommaviy SMS xizmati

Tish qazib olishdan keyin nima qilmaslik kerak?

Tish qazib olishdan keyin nima qilmaslik kerak?

Tish qazib olishdan keyin, nima deb hisoblash kerak, shuningdek, shifobaxsh jarayonga bevosita ta'sir qilmasligi kerak. Ushbu davrda oldini olish uchun ba'zi muhim omillar quyidagilar:


Og'iz yuvish va tupurishdan qochish

Avval 24 soat davomida og'iz yuvish va tupurmaslik kerak. Ushbu harakatlar qon quyish maydonida tuzatish va davolashni kechiktirish uchun hosil bo'lgan qon to'kishiga olib kelishi mumkin.


Qattiq, issiq va achchiq ovqatlardan qochish

Tish qazib olishdan keyin qattiq, issiq va achchiq ovqatlardan saqlaning. Bunday ovqatlar qazib olish maydoniga zarar etkazishi va davolanishni kechiktirishi mumkin. Bundan tashqari, issiq ovqatlar qon ketishini qo'zg'atishi mumkin.


Chekish va alkogoldan qochish

Chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish tish qazib olishdan keyin odamlarning tishlarining shifobaxsh jarayoniga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, bu zararli odatlardan qochish va sog'lom shifo jarayoni uchun shifokor ko'rsatmalariga rioya qilish juda muhimdir. Chekish qon oqimini kamaytirish orqali davolashni kechiktiradi va infektsiya xavfini oshiradi. Spirtli ichimliklar yallig'lanishni tishni qazib olishdan keyin ta'sir qilishi va ishlatiladigan dorilarning samaradorligini kamaytiradi.


Somonlardan foydalanishdan saqlaning

Bir necha kun davomida somonlardan foydalanishdan qochishingiz kerak. Somon bilan ichish, assimilish harakati tufayli ajratish maydonida siqilish maydonida zarar etkazishi mumkin, bu shifrlash jarayoniga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.


Jismoniy faollikni cheklash

Siz ekstraksiyadan keyingi dastlabki bir necha kun davomida mashaqqatli jismoniy harakatlar va mashqlardan qochishingiz kerak. Jintiqiy jismoniy kuchlanish qon bosimini oshirishi mumkin, qazib olish maydonida qon ketishi va shishishi mumkin.


Qattiq buyumlarni tishlashdan saqlaning

Shifolash jarayonida qattiq narsalarni tishlamasligingiz kerak. Bu ekstraktsiya maydoniga bosim o'tkazishi mumkin, bu esa joyni buzib tashlaydi va maydonni buzadi.


Juda issiq va sovuq ovqatlar va ichimliklardan saqlaning

Juda issiq yoki sovuq ovqatlar va ichimliklar qazib olish joyida sezgirlikni oshirishi va noqulaylik tug'diradi. Issiq yoki xona harorati bo'lgan ovqat va ichimliklar shifobaxsh jarayon uchun foydali bo'lishi mumkin.

WhatsApp va Google Analyt...

Google Analytics 1 iyulda UA dan GA4 ga oʻzgardi. Bu marketologlar uchun nimani anglatadi? Sizga g'amxo'rlik qilish kerakmi? Bu Charlzdagi WhatsApp kuzatuvingizga qanday ta'si...

Ko'proq o'qish
Otalar kuniga sovg'a sifa...

Eringizning otasi, ya'ni qaynotangiz uchun Otalar kuni sovg'asini sotib olish mazmunli ishora bo'lib, otasining kunini yanada o'ziga xos tarzda o'tkazishga yordam beradi. Hayotingi...

Ko'proq o'qish
Egizaklar ayoliga qanday ...

O'zining nihoyatda quvnoq va baquvvat xarakteri bilan doimo ajralib turadigan Egizaklar ayoli notinch va faol tabiatga ega. Vaqti-vaqti bilan qat'iyatsiz bo'lishi mumkin bo'lsa-da,...

Ko'proq o'qish
FAYK SNAPCHAT: IJTIMOIY O...

Soxta Snapchat akkauntlari tobora ommalashib bormoqda, bu Snapchat-ning ko'plab afzalliklariga qaramay, foydalanuvchilarga noyob qiyinchiliklar va xavflarni keltirib chiqaradi.So'n...

Ko'proq o'qish
Birodarlik so'zlari, 50+ ...

Afsuski, hayot har doim ham yoqimli kutilmagan hodisalarni taqdim etavermaydi. Hayot yo'li hech qachon to'g'ri va barqaror davom etmaydi. Gohida yiqilib, goh turamiz, goh tizzalari...

Ko'proq o'qish
WhatsApp biznes narxini m...

Meta WhatsApp Businessning brendlar uchun qadrini biladi. Shunday qilib, mijoz bilan bo'lgan suhbatingiz uchun haq olinadi. Xarajatlaringizni pasaytirish va ROIni oshirish uchun ba...

Ko'proq o'qish